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Liebe MRRC'ler, was gibt es Schöneres als im Herbst zu laufen und die Form bei einem kleinen Wettkampf zu überprüfen? Hier eine Auswahl der Läufe in Bayern:

Wir brauchen Eure Unterstützung bei der Verteilung der Silvesterlauf-Flyer und wir möchten Euch bitten, mir eine Email zu schreiben wenn Ihr Flyer zu den Läufen in Bayern und rund um München mitnehmen könnt. Herzlichen Dank im Voraus. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Der MRRC München gratuliert allen Vereinsmitgliedern, die bei den Wettkämpfen im Rahmen des München Marathons 2013 teilgenommen und gefinisht haben - sei es auf den kurzen 10 km, dem Halbmarathon oder dem klassischen Marathon!


Ein großer Dank geht an alle unsere Helferinnen und Helfer, die auf der Strecke den Läuferinnen und Läufern auf unserem Abschnitt wieder die Strecke gesichert haben und für die Verpflegung gesorgt haben. Eine so große Veranstaltung ist nur und gerade mit ehrenamtlichem Einsatz möglich - Eurem Einsatz! Danke!

Ab sofort findet das Lauftempotraining am Mittwoch auf dem Olympiagelände statt. Wir treffen uns in der MRRC Geschäftsstelle und laufen dort um 19.00 Uhr los. In der Geschäftsstelle können Taschen abgelegt werden, aber bitte nicht als Umkleide nutzen. Dafür stehen die Umkleiden im Dantestadion zur Verfügung.

Da das Tempotraining am Mittwoch den 25.9. das letzten Mal für dieses Jahr auf der Bahn statt findet, machen wir einen Abschlußumtrunk im Augustiner am Dante ab 20:30 Uhr. Bitte bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! anmelden, damit entsprechender Platz reservieren kann.

Die Trainer Alexander und Andreas freuen sich über zahlreiches Erscheinen.

Am kommenden Mittwoch, den 07.08. findet ein Freiwasserschwimmtraining am Fasaneriesee statt. Teilnehmen können alle MRRC Mitglieder. Wir treffen uns um 19:00 Uhr hier.

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